دوره های آموزشی

تازه های گالری

Doctor at the Institute -1389-10-6_3
Doctor at the Institute -1389-10-6_3
شرح: دکتر ضیا معینی در انستیتو -1389-10-6‏
Coaching Class d3 in Boushehr_19
Coaching Class d3 in Boushehr_19
شرح: کلاس مربی گری درجه 3 بوشهر

جلسات تخصصی

آمار بازدید کنندگان

mod_vvisit_counterامروز4387
mod_vvisit_counterدیروز2766
mod_vvisit_counterکل بازدیدها4487249
در حال حاضر 50 مهمان حضور دارند

جستجو

حركات پشت و پایین كمر

حرکات سرشانه و کول

تقویم انستیتو کشتی

امروز یکشنبه : دومین دوره تربیت مربی بدنساز مقدماتی به زودی برگزار می شود
تصاویر متحرک از حركات سینه ( قسمت 18 ) پي دي اف چاپ پست الكترونيكي
نوشته شده توسط it انستیتو   
شنبه ، 25 دی 1389 ، 21:37

تصاویر متحرک از حركات سینه

بدین وسیله به اطلاع علاقمندان عزیز می رساند برای دریافت فایل کامل حرکات به کمیته های آموزش استان های مربوطه مراجعه فرمایید

 

 

 

 

 

 

آخرين ويرايش : يكشنبه ، 2 بهمن 1390 ، 11:02
 

تقویم

 
يكشنبه
1393
فروردين
31
 

سمپوزيوم علم و كشتي

بولتن شماره 3 - 1391

بولتن شماره 2 - 1390

بولتن شماره 1 - 1389

پزشکی ورزشی

بدنسازی و علم تمرین

تغذیه

روانشناسی کشتی

کتاب های کشتی

تصویر حركات سینه

حرکات زیر بغل و پشت

کلیه ی حقوق محفوظ است
این سایت متعلق به انستیتو بین المللی فدراسیون کشتی جمهوری اسلامی ایران می باشد و هر گونه استفاده از آن تنها با ذکر ماخذ مجاز می باشد Web : http://www.iwii.ir  *** E-mail : info@iwii.ir